Bienvenidos a este blog de patinaje en línea editado desde Portugalete.

Benvinguts a aquest blog de patinatge en linea editat des de Portugalete.

ラインスケートで滑ることののこのblog への歓迎はPortugalete (Basque の国) から出版した。

Welcome to this blog of in line skating published from Portugalete (The Basque Country).

선 스케이트를 탐안에의 이blog에 환영은Portugalete(바스크 사람 나라)에서 간행했다.

La bienvenue à ce blog de dans ligne patinage a édité de Portugalete (le Pays Basque).

欢迎到这blog 在线滑冰出版了从Portugalete (巴斯克人国家) 。

Добро пожаловать к этому blog в кататься на коньках линии опубликовало от Portugalete (баскской страны).


Willkommen zu diesem blog in der Linie Eislauf veröffentlichte von Portugalete (das Baskische Land).

Onthaal aan dit blog van in lijn schaatsen gepubliceerd van Portugalete (het Baskische Land).

Selamat datang kepada ini blog Berderet meluncur menerbitkan dari Portugalete (Country Korset)







domingo, 24 de junio de 2007

Ejercicios freestyle-slalom

Fish,cruzado paralelo, cruzar entre los conos con los dos patines paralelos. Es el primero que tenemos que aprender. Rodillas flexionadas siempre un poquito.



Snake, la serpiente, cruzamos los conos con un patín delante del otro. Siempre el mismo pie delante, que lógicamente será el bueno(el que nos resulta más fácil adelantar).Más adelante aprender también con el otro pie.



Cross forward,front cross, cruce adelante, cruzamos entre los conos, pasando alternativamente un cono con los patines cruzados y el segundo con los patines en postura normal. Importante tener bien adelando el patín, de esa manera no chocarán entre ellos al cruzar. Como siempre, practicamos primero sin conos, luego con conos a buena distancia, y a medida que mejoramos ya acercaremos los conos entre si.



Todos los videos son de la página Munobal.

5 comentarios:

Anónimo dijo...

eres las ostia tio yo estoy aprendiendo ahora y lo flipo

Anónimo dijo...

Far, I entitled you all again. After my extended propinquity in the forum is not, I could not find the open sesame to your time-honoured sketch and started a new one. I'm pleased as punch that I am again with you.

zorri dijo...

Hola, estoy aprendiendo un monton y GRACIAS. Quería saber si es importante la colocacion de la linea de las ruedas a la bota, mas retrasadas o mas adelantadas respecto a estas.No se si me explico. ¿podeis ayudarme?
gracias

zorri dijo...

Hola, estoy aprendiendo un monton y GRACIAS. Quería saber si es importante la colocacion de la linea de las ruedas a la bota, mas retrasadas o mas adelantadas respecto a estas.No se si me explico. ¿podeis ayudarme?
gracias

Anónimo dijo...

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